PT-Starttipaketti sisältää:
-Tavoitteitasi tukemaan suunnitellun yksilöllisen ravintosuunnitelman
-Yksilöidyt treeniohjelmat niin kotiin, salille kuin vaikkapa porrastreeneihin
-Ilmaisen käyttöoikeuden Sportyplanner-applikaatioon, josta myös treeniohjelmasi löytyvät videoineen.
-Valmennusmateriaalin, jossa löytyy monipuolisesti vinkkejä niin ruokavalioon kuin treenaamiseen
-Sähköpostituen 1 kk:n ajan
PT-Starttipaketti sopii sinulle jos:
-Haluat pudottaa painoa ja kiinteytyä - Yksilöllisen ravintosuunnitelman ja treenien avulla pääset tehokkaammin omaan tavoitteeseesi, ja tarpeen mukaan näihin myös tehdään muutoksia ensimmäisen kuukauden aikana.
-Haluat päästä parempaan kuntoon ja voida energisemmin - Oikeanlaisen ruokavalion avulla energiatasosi varmasti tulee paranemaan ja samalla se tukee myös muita tavoitteitasi päästä parempaan kuntoon. Treeniohjelmat suunnitellaan jokaisen lähtökunnon mukaan, ja niin, että ne ovat realistisia toteuttaa omassa arjessa.
-Haluat saada hyvän ja tehokkaan startin terveille elämäntavoille - Starttipaketin myötä saat suuren materiaalin käyttöösi, jossa on monipuolisesti vinkkejä miten lähteä parantamaan omaa hyvinvointia ja päästä kohti parempia elämäntapoja.
Kun olet maksanut palvelun verkkokaupassa, ostosta tulee kuitti sähköpostiisi, ja sinuun otetaan yhteyttä mahdollisimman pian. Saat linkin taustatietolomakkeisiin, joissa kysellään tarkemmin asioita tämän hetkiseen syömiseesi ja liikkumiseen. Näiden tietojen perusteella suunnitellaan ravintosuunnitelmasi ja treeniohjelmat.
Jos sinulle herää muita kysymyksiä PT-Starttipaketista, laitathan viestiä yhteydenottopyynnöllä tai suoraan viestiä sähköpostiin soikkelitomi@gmail.com.
